ステップ
どのようにシャンプーあなたの髪をへ. 最初に、あなたの髪を浸す.
- 1最初に、あなたの髪を浸す 。 それは髪がそれ以外の場合は動作しません簡単にシャンプー作る濡れていることが重要です。 温かい、または冷たい水を使用してください。
- 2あなたの頭皮をマッサージ 。 Petrissageが健康な髪と頭皮を奨励頭皮に血流を刺激する頭皮マッサージ技法である、それはまた、汚れを取り除きます。
- 3シャンプーあなたの髪を 。 髪は通常、シャンプー、1つまたは2つのアプリケーションを必要とする。 これ以上は、静的またはフライアウェイ結果につながると髪は無防備なままにすることができます。 最初のシャンプーアプリケーションが泡をしない場合は、シャンプー後、二回目をすすいでください。
- 4あなたの髪をすすぐ 。 これは頭皮を乾燥し、フレーク状の頭皮のかゆみを作成することができないようにシャンプーの残留物が残っていない、それはまた、脂肪分の多いフィルムを残していることを確認することが重要です。
- 5コンディショナーを追加します 。 優しくあなたの髪のうち水を絞る。 だけあなたの指を使って髪を均等にコンディショナーを配布します。 シャワーで櫛を使用しないでください。 それはあなたの髪を引っ張ると、長期的に多くの破損を作成します。..
- 6再び、すすいでください 。 徹底的に残渣を残されていない確実に髪をすすぐ。 輝きをもたらし、キューティクルを閉じて、あなたの髪のバウンスを与える使用する冷水を終了する。
- 7徹底的にあなたの髪を乾かす 。 これは、髪のキューティクルをもつれ、損傷原因となりますようにタオルを乾燥するときは、髪をこすることはありません。
- 8乾いた髪 。 ブロードライヤーや空気乾燥を使用してください。 ブロードライヤーがあなたの髪を乾かすため、空気乾燥は、髪のために良いです。
- 9スタイルあなたの髪を 。 誰もが普段のスタイルを追加するには、同じようにあなたの髪にムースまたはゲルを置く。
ヒント
- シャンプーは、非常に濡れた髪とコンディショナーに最高の作品優しく搾りアウト（またはそう濡れていない）髪に最適です。
- あなたは雨水へのアクセス権を持っている場合、それをやかんの価値を沸かすとシャワーの横に座る。 あなたのコンディショナーで終了した後、雨水ですすい。 あなたの髪の素晴らしい柔らかさを信じられないでしょう。
- シャワーで少ない髪を失うこと、それは優しくあなたがシャワーに入る前にワイドくし、と櫛であなたのブラシを交換してください。
- あなたの髪は暖かい水ですすぎ洗いすると、あなたの後にシャンプーと条件がつやのある髪の効果を得るために、冷たい水ですすいでください。
- そうしない場合は、脂ぎった髪を簡単に取得するので、常に完全にあなたの条件の前にシャンプーをすすぐ。
- それはあなたの髪が乾燥する原因として、毎日あなたの髪を洗っていません。
- あなたの髪のタイプに合ったシャンプーを購入。
- シャンプーとコンディショニングに最善を時間をかけてブロードライヤーは髪を乾燥しますので、ブロー乾燥前保湿剤や熱プロテクターを使用した後に！
- あなたはシャンプーを適用する前に、あなたの髪のように鈍い、活気ではないになりますしていない場合、それがなければならないので、常に完全に、あなたの髪を濡らす。
警告
- あなたはシャンプーにアレルギーがある場合には、より少ない成分を持っているより多くの基本的なシャンプーを取得し、あなたのアレルギー反応が減少するかどうかを確認してみてください。 問題が解決しない場合は、皮膚科医を参照してください。
- お湯を避けるため、それは角質が軟化させ、あなたの髪を損傷します。
- あなたの目を閉じてください、そうでなければ彼らは刺すし、イライラされます。
- このような水軟化剤や消毒剤を含むシャンプーおよびコンディショナーなどの過酷な化学物質を、避ける。
- あなたの頭皮を健康に保つために白酢を使用しますが、それはあなたの髪を損傷するように、あまりそれを使用しないでください。
- ぬれた髪にブラシをかけることはありません。 広い歯の櫛それが濡れているときに櫛あなたの髪をしなければならない場合に使用します。 ぬれた髪はストレッチと簡単に壊れます。濡れた髪にブラシを使用しないでください 。
これは、何が必要です
- シャワー
- シャンプー
- コンディショナー
- 雨水（オプション）
- 広い歯の櫛